Neem het moment

In deze blog bespreken we hoe belangrijk het is om een moment te nemen voor jouw kopje thee, want hoe jij je thee drinkt zegt enorm veel over jou als persoon. Dus neem met mij een stap in dit moment en verken de theewereld met mij en onze filosofie.

Het ritueel
De geur van vrede, de warmte van je theekop. Voel het, observeer het en realiseer je dat dit moment volledig van jou is. Tegenwoordig is alles gehaast en vliegen de dagen om je oren, gepaard met snelle TikToks die je aandachtsboog zogenaamd een plezier doen… niet dus. Ondanks dit alles, zijn wij sterk en het lichaam en onderbewustzijn weten precies wat ze willen: een momentje rust. Maar niet zomaar rust, een moment van helderheid en ontspanning. Even alles loslaten en reflecteren op wat is geweest en wat nog zal komen.

Wij zijn je dankbaar dat je voor ons hebt gekozen om je hierbij te helpen, dus laten we beginnen met het ritueel. Weet dit, alles wat je doet is in het moment. Als je er negatief naar kijkt vliegt de tijd voorbij, maar zo staan wij er niet in. Als je Herblanced leeft maakt het niet uit of je thee drinkt, want alles kan bewust gedaan worden. Het ritueel is alleen een inwijding, een gevoel dat je in elk moment kunt ervaren, maar met het ritueel versimpel je het even. Dit kost wat tijd om er een meester in te worden, maar geloof ons, het is het waard.

Stap voor stap
Wanneer je eindelijk de kans neemt om echt tot rust te komen wil je niets anders meer. Maar wat als ik je zeg dat de rust er altijd al is geweest? Herinner jezelf hieraan door middel van een kopje thee. Wanneer je dit doet, maak dan elke stap volledig bewust. Voel het glas in je hand, de grond onder je voeten en de kleding om je lichaam. Observeer je emoties en gedachten en luister gewoon even, zonder te reageren. Kies jouw thee en ga uit van je intuïtie, welke thee roept jou op dit moment? Pak je favoriete kopje en zet je thee stap voor stap, bewust van elke handeling. Neem plaats en zit comfortabel, adem gecontroleerd. Krijg je een bericht? Laat het gaan en breng je focus terug naar het nu. Voel de warmte van je thee en voel hoe ze langzaam afkoelt tot het moment dat je haar kunt drinken. Blijf in dit moment, laat je gedachten niet afleiden en geniet. Drink met intentie en voel de overvloed die je in dit moment al hebt, want dit moment is helemaal van jou en je bent precies alles wat je kunt zijn.

Gewoontes
In elk moment zit een deel bewustzijn en een deel onderbewustzijn, waarvan het onderbewustzijn het grootste deel aan de macht is. Tot wel 95% van de tijd handelen we onbewust, maar natuurlijk heb je dit altijd zelf in de hand, alleen realiseren we ons dat vaak niet. Door middel van bewustzijn kun jij jezelf opnieuw programmeren, positiever denken en bewuster leven. Bewuste theemomenten zijn daar perfect voor. Wanneer jij elke dag een bewust moment geeft aan je thee zul je zien hoe jouw gedachten langzaam veranderen. Negativiteit hoef je niet te voeden en positieve gebeden of affirmaties zijn een mooie oefening om je onderbewustzijn te herprogrammeren.

Voor velen klinkt dit als een raadsel, moeilijk of zelfs onmogelijk, maar met de juiste mindset en liefde voor jezelf kunnen wij als mens veel meer dan we denken. Wij zijn allemaal het licht van deze wereld, Herblanced wil dat iedereen zijn eigen licht erkent en groeit naar de persoon die hij of zij diep van binnen wil zijn. Dit alles begint bij iets kleins, een kopje thee. Een moment om simpelweg te zijn, zonder afleidingen of verlangens, want alleen dan kunnen we bepalen wat we echt willen, wat onze ziel wil, het pure stukje licht dat wij allemaal bezitten. En dit kan pas wanneer je jezelf daadwerkelijk echt kent.

Kennis regeert
Wat betekent het om jezelf te kennen? Velen zullen zeggen: ik ken mezelf als de beste, maar vaak is dat juist het tegenovergestelde. En dat is niet erg, onwetendheid is geen fout maar een beginpunt. Toch heeft onwetendheid nog nooit iets geregeerd. Leer jezelf kennen, leer hoe jij je thee zet, hoe je schenkt, hoe je de thee ervaart en waarom je het drinkt. Er is geen foute manier, alleen onbewuste observatie.

Hoe je één ding doet is eigenlijk hoe je alles doet. Dit leidt weer terug naar bewustzijn en onderbewustzijn, want onbewust grijpen velen nog steeds naar theezakjes omdat dit zo is geprogrammeerd. Gemakzucht is voor velen al een selling point, maar we zien dat dit langzaam verandert. Mensen willen weten waar hun producten vandaan komen, of het biologisch is en door wie het verpakt is. En dat is niet gek, want waarom zouden we thee drinken van de laagste kwaliteit alleen omdat het makkelijk is, zonder te weten wat we werkelijk binnenkrijgen? We nemen thee nu als voorbeeld, maar dit geldt voor alles. Daarom regeert kennis. Hoe meer mensen wakker worden en zichzelf leren kennen, hoe bewuster ze omgaan met hun dagelijkse producten, bezigheden en cultuur. En dat is waardevoller dan wat dan ook.

Dankjewel dat je dit momentje heb genomen, om jouw kennis uit te breiden.